Pantarhei - Ashtanga Yoga Hamburg
Beschreibung
MYSORE STYLE
Yoga Einzelunterricht in der Gruppe. Du übst selbständig nach unseren Vorgaben. Du wirst individuell betreut. Wir gehen intensiv auf Deine Möglichkeiten und Einschränkungen ein. Wir begleiten Dich optimal.
KRAFTVOLL UND DYNAMISCH
In diesem Yoga ist Dein Körper viel in Bewegung. Du schwitzt, wirst kraftvoll und beweglich und übst Dich in Achtsamkeit und Konzentration.
ENTSPANNEND
Einerseits:
- Konzentration
- Balance zwischen Bemühung und Gelassenheit
- Selbsterforschung
- Persönlichkeitsentwicklung
Andererseits:
- Günstige Haltungsmuster erlernen
- Kraft, Flexibilität, Stabilität
- Entschlackung
- Körpertherapie
Adresse
Ferdinand-Beit-Strasse 7b,
20099 Hamburg
20099 Hamburg
Kurse
Mysore New Teacher Class - Ashtanga Yoga
Pantarhei - Ashtanga Yoga Hamburg
Ferdinand-Beit-Strasse 7b20099 Hamburg
So 10:00 120 min vor Ort
Semicount Mysore - Ashtanga Yoga
Pantarhei - Ashtanga Yoga Hamburg
Ferdinand-Beit-Strasse 7b20099 Hamburg
Sa 17:00 120 min vor Ort
Fundamentals - Ashtanga Yoga
Pantarhei - Ashtanga Yoga Hamburg
Ferdinand-Beit-Strasse 7b20099 Hamburg
Di 20:00 90 min vor Ort
Mysore - Ashtanga Yoga
Pantarhei - Ashtanga Yoga Hamburg
Ferdinand-Beit-Strasse 7b20099 Hamburg
Mi 7:00 150 min vor Ort