Yoga Zentrum Bonn

Das Yogazentrum Bonn habe ich – Giovanna Schender – vor über 20 Jahren gegründet und es ist heute die älteste, bestehende Yoga-Schule in Bonn und Umgebung. Mit über 30 Jahren Yoga-Erfahrung und Ausbildungen an verschiedenen Schulen und mit mehreren Meistern, hat mich die Begegnung mit Guruji – B.K.S. Iyengar am meisten berührt.
Meine Iyengar-Yoga-Ausbildung in Amsterdam wurde mit persönlichem Kontakt zu Iyengar in Pune (Indien) begleitet. In gemeinsamen, privaten Ausflügen habe ich den Menschen und Guru B.K.S. Iyengar kennen und schätzen gelernt. Er entwickelte an seinem Körper den Yoga-Stil, den wir heute als heilend bezeichnen können!

Mit der Ausübung der Asanas war Iyengar die bewusste Atmung in der Bewegung sehr wichtig.
Im Yogazentrum Bonn üben wir die Asanas in Verbindung mit den Vayus für ein tieferes Bewusstsein in den Stellungen und damit in uns selbst.

In einer kleinen Übungsgruppe können wir Dir eine individuelle Hilfestellung und Korrektur für eine anatomische und korrekte Ausführung geben. Dabei helfen uns diverse Hilfsmittel, wie sie auch B.K.S. Iyengar verwendet hat, gerade in den Anfängen der Yoga-Praxis für einen leichten Einstieg und weiter bei der Unterstützung von passiven und regenerativen Asanas.

In einem schönen, ruhigen und lichtdurchfluteten Raum in der Bonner Südstadt findest Du uns gleich gegenüber dem Botanischen Garten!