Metrosports Logo

Yoga - Anfänger

Yoga Zentrum BonnZum Studio

Venusbergweg 42
53115 Bonn
vor Ort
90min
Dienstag
19:00 - 20:30
Mittwoch
10:30 - 12:00
Donnerstag
18:00 - 19:30
Freitag
10:30 - 12:00
Samstag
16:30 - 18:00
Beweglichkeit
Yoga
Meditation
Stretching
Stabilisation
Balance

Unsere Kurse folgen dem traditionellen, wöchentlichen Yoga-Zyklus mit täglich wechselnden Asanas. Der Zyklus läuft durchgängig weiter, damit diejenigen, die jeweils am selben Wochentag zum Unterricht kommen (z.B. jeden Montag oder jeden Dienstag usw.) in den Genuss aller verschiedenen Asanas kommen.
Die Kurse sind fortlaufend und somit kannst Du jederzeit einsteigen!
Der Anfängerkurs bietet Ihnen eine behutsame und präzise Einführung in die Kunst des Yogas.
Der Kurs garantiert Ihnen mehr Körperbewusstsein und eine verbesserte Wahrnehmung. Sie wirken Fehlhaltungen und den damit verbundenen Verspannungen und Schmerzen aktiv entgegen.