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Yoga - Mittelstufe

Yoga Zentrum BonnZum Studio

Venusbergweg 42
53115 Bonn
vor Ort
90min
Dienstag
17:15 - 18:45
Mittwoch
18:00 - 19:30
Donnerstag
19:45 - 21:15
Sonntag
11:30 - 13:00
Beweglichkeit
Yoga
Meditation
Stretching
Stabilisation
Balance

In der Mittelstufe erweitern Sie Ihre praktischen Erkenntnisse aus dem Anfängerkurs.
Sie lernen den Schulterstand und Kopfstand zu beherrschen und erkennen die wohltuende Wirkung der weiterführenden Asanas.