Bikram City Yoga

Bestimmt hast du bereits einiges über Bikram Yoga gehört. Man schwitzt, entgiftet, dehnt und streckt den ganzen Körper. Du trainierst deine Ausdauer, schulst die Balance, kräftigst jeden Muskel deines Körpers, aktivierst die Drüsen und mobilisierst die Gelenke. Außerdem verbrennst du in 90 Minuten bis zu 700 Kalorien. Kurz gesagt: Du fühlst dich wie neu geboren! Manche sagen, Bikram Yoga macht glücklich. Wir empfehlen dir: Probiere es einfach aus!