Autogenes Training - Anfänger mit Vorkenntnissen
Anbieter
Tenten- Haus der BegegnungZum Studio
Kursort
An der Wolfsburg 35
53225 Bonn
53225 Bonn
vor Ort
Kursdauer
90min
Kurstermine
Dienstag
18:45 - 20:15
Kategorien
Krankenkassenzertifiziert
Autogenes Training
Beschreibung
Als Teilnehmer dieses Kurses sollten Sie bereits erste Erfahrungen mit dem Autogenen Training gesammelt haben. Die sechs Übungen der Unterstufe werden hier vertieft. Mit Hilfe des, durch den Kursleiter, live gespielten Monochords und von Klangschalen entstehen sanfte Klänge, die den Teilnehmer während der Entspannungsphase beruhigend begleiten und bei den Übungen mit gesprochener Anleitung unterstützen. Erfahren Sie einen angenehmen Ruhezustand!