Die Mischung macht's

Anbieter

Sportraum BonnZum Studio

Kursort

Bonner Talweg 85
53113 Bonn

vor Ort

Kursdauer

60min

Kurstermine

Sonntag

14:00 - 15:00

Kategorien

Ausdauer

Kraft

Bauchtraining

Muskelaufbau

Gerätetraining

Bodyweight / Körpergewicht

Balance

Beschreibung

Dieser Kurs besteht aus zwei Teilen, einem Gerätetraining und einem anschließenden Teil mit wechselnden Übungen, wie z.B. Faszientraining, Stabilitätsübungen oder einem extra Bauchtraining.