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Die Mischung macht's

Sportraum BonnZum Studio

Bonner Talweg 85
53113 Bonn
vor Ort
60min
Sonntag
14:00 - 15:00
Ausdauer
Kraft
Bauchtraining
Muskelaufbau
Gerätetraining
Bodyweight / Körpergewicht
Balance

Dieser Kurs besteht aus zwei Teilen, einem Gerätetraining und einem anschließenden Teil mit wechselnden Übungen, wie z.B. Faszientraining, Stabilitätsübungen oder einem extra Bauchtraining.