Sling-Workout
Anbieter
Bushido Fitness GmbH & Co. KGZum Studio
Kursort
Mittelstr. 12-14 B
50672 Köln
50672 Köln
vor Ort
Kursdauer
60min
Kurstermine
Donnerstag
19:00 - 20:00
Samstag
19:00 - 20:00
Kategorien
Sling / TRX
Beschreibung
Schlingentraining ist eine sportliche Trainingsmethode, bei der mit einem Seil- und Schlingensystem und dem eigenen Körpergewicht trainiert wird. Dabei wird der ganze Körper beansprucht. Die Methode ist auch unter dem Namen Sling Training (von englisch „sling“ ↔ „Schlinge“) bzw. Suspension Training (von englisch „suspension“ ↔ „Schwebe“) bekannt.