M8 Fit - Outdoor Fitness Studio

Das Outdoor Fitness Studio liegt in einer idyllischen, von altem Baumbestand und Hecken umgebenen Fläche am Rande des Geländes von Eintracht Frankfurt. Die Besonderheit des Konzepts ist dabei die Privatsphäre. Man hat somit alle Vorteile des Trainings unter freiem Himmel ohne sich ständig den Blicken von vorbeilaufenden Passanten ausgeliefert zu fühlen, wie es beispielsweise beim Training in öffentlichen Parks der Fall ist.
Ausgestattet ist das Studio mit allem, was man für das funktionelle Training braucht. Dabei ist unter dem Begriff funktionelles Training eine alltagsrelevante und sportartübergreifende Trainingsform zu verstehen. Also kein herkömmliches, nur einen einzigen Muskel isoliert beanspruchendes Training, wie man es leider noch immer in den meisten Fitnessstudios vorfindet, sondern ein ganzheitliches Training mit komplexen Bewegungsabläufen, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen.
Herzstück des Trainingsbereichs ist dabei neben der über 130 qm großen Freitrainingsfläche mit gelenkschonendem Gummiboden, eine fest installierte Rahmenkonstruktion unter anderem mit Vorrichtungen für Kniebeugen, Dips, Klimmzüge und Brustpresse. Zudem stehen diverse mobile Trainingshilfen wie Kettlebells, Hanteln, Battle Rope, Power Bands, TRX-Trainer, Medizinbälle, Gymnastikringe, Springseile, Plyo-Boxen, Pezzibälle, Koordinationsleiter, Cones, Olympia- und SZ-Hantelstangen, sowie eine Hantelbank zur Verfügung.
Wie Sie sehen, haben wir an alles gedacht, was man für den Fitnesssport unter freiem Himmel braucht. Doch nicht nur das, wir haben sogar noch weiter gedacht und bieten den Trainierenden die Nutzung der großzügigen Umkleideräume mit Duschräumen und Toiletten in der direkt angrenzenden Tennishalle. Der Eingang befindet sich nur 5 Meter vom Fitnessbereich entfernt.
M8 macht fit und gesund.