CrossFit in der Speicherstadt

Du möchtest gerne CrossFit einmal ausprobieren – hast dich vielleicht bisher noch nicht getraut oder hast Sorge, dass du noch nicht fit genug bist? Keine Sorge – Wir bieten jedem, der noch keine Vorerfahrungen mit dieser Form des Trainings hat einen perfekten Einstieg über die sogenannten „Fitness- Kurse“. Auch die Kurse KraftClub, Yoga, vielleicht auch mal Endurance – (auch beim olympischen Gewichtheben haben wir Beginnerkurse) sind für Einsteiger gut geeignet. Du kannst somit zu jedem Zeitpunkt starten.  Nur zur Erklärung – Fitness-Kurse sind „CrossFit light“ Kurse und darauf ausgelegt, dass Einsteiger ihre ersten Begegnungen mit den Bewegungen und Techniken haben.

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