<div style="text-align: justify;">Gemeinsam erstellen wir ein Übungsprogramm, welches Ihrer körperlichen Verfassung und Ihrer Zielsetzung entspricht.</div><div style="text-align: justify;">Sie trainieren, nach sorgfältiger Einführung selbständig und unabhängig von zeitlichen Vorgaben an Cardiound Kraftgeräten der neusten Generation, mit einer effektiven und gelenkschonenden Biomechanik.</div><div style="text-align: justify;">Wir verfügen über eine jahrzehntelange Erfahrung in der Trainings- und Sportgeräte-Entwicklung und unterstützen Sie damit gerne auf Ihrem Weg zu mehr Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden.</div>

Albrecht Fitness

<div style="text-align: justify;">Topropeseile: 39 Stück im Bereich 14 m und 16 m Höhe</div><div style="text-align: justify;">11 Stück im Bereich 6,50 m Höhe. Vorstiegsrouten: 25 Stück, Bitte eigenes Seil mit mindestens 40 m Länge mitbringen. Sonstiges:  Boulderbereich, Vorstiegsmöglichkeit mit zwei Standplätzen für Schulungen, Speedkletterroute mit Originalspeedgriffen, Slackline in 7 m Höhe, Himmelsleiter</div>

Kletterhalle Dellbrück

Achim Fränkel aus Neuss ist seit 2007 in der Fitness- und Gesundheitsbranche tätig. Seitdem arbeitet er als selbständiger Personal Trainer (BPT-zertifiziert) und unterstützt Menschen, die an Ihrem Körper etwas verändern wollen. Ob absoluter Anfänger, Gelegenheitssportler oder sporterfahrener Routinier - sein individuelles Training lässt sich an jedes Fitnesslevel anpassen.

Personal Fitness Achim Fränkel

Chaems & AmpliTrain® Leichter kann man nicht trainieren! Das AmpliTrain® EMS Gerät unterscheidet sich erheblich von der herkömmlichen elektrischen Muskelstimulation (EMS) und bietet ein neuartiges, innovatives Training. Mit modulierter Mittelfrequenz wird ein punktgenaues Muskeltraining möglich, wobei für Muskelaufbau und Muskelerhalt auch die Tiefenmuskulatur erreicht wird. Mit elektrischen Impulsen werden alle Muskelgruppen auf einmal trainiert. Der Nutzer spart Zeit und trainiert mit einem medizinisch zugelassenen Gerät‚ Made in Germany‘. Mit Chaems und AmpliTrain® EMS Training 3.0 steigerst Du effektiv und zeitsparend Deine Fitness und Dein Wohlbefinden. Du fühlst Dich gesund, möchtest jedoch ein paar Pfunde verlieren und/oder Muskeln aufbauen, ohne dafür stundenlang in einem Fitnessstudio zu verbringen? Dann ist Chaems AmpliTrain® genau das Richtige für Dich! Mit Chaems und AmpliTrain® können folgende Trainingsziele erreicht werden: Gezielter Aufbau und Erhalt von Muskulatur Stabilisierung des gesamten Muskelkorsetts Aufbau der tiefen Muskelschichten, die vor allem bei Rücken- und Gelenkproblemen wichtig sind Trainieren von Ausdauer und Herz-Kreislauf-System Effektives Stoffwechsel-Training, Anregen der Fettverbrennung und Gewichtsreduktion,Cellulite mindern

Chaems Power On!

Wenn Du aktiv leben willst, bietet Dir Dein clever fit Montabaur die besten Voraussetzungen. Mach es Dir einfach mit clever fit und trainiere Deinen ganzen Körper. Gerne auch mit professionell erstelltem Trainingsplan. Flexible Öffnungszeiten, modernste Trainingsgeräte und ausgezeichnete Trainer garantieren Deinen persönlichen Erfolg.

clever fit Montabaur

Herzlich willkommen beim Yoga Vidya Center in Koblenz. Jeden Monat beginnen neue Anfängerkurse und vertiefende Anfängerkurse, die von den Krankenkassen als förderungswürdig anerkannt sind. Außerdem finden viele Offene Stunden statt. Natürlich bieten wir auch Yogakurse mit besonderen Themen an, wie Yoga für den Rücken und Yoga 50 Plus und Yoga für Schwangere. Neu im Programm jetzt auch Vinyasa und Power Yogamit Kati. Kurse in Meditation und Achtsamkeit sind ein wichtiger Bestandteil unseres Programms. Daneben gibt es viele interessante Seminare und Workshops. Unsere schönen Yogaräume bieten eine angenehme Atmosphäre zur Entspannung vom Alltag. Zum Kennenlernen von Yoga und unseres Centers am besten eine Probestunde vereinbaren. Dazu bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen. Matten, Decken und Sitzkissen sind vorhanden.

Yoga Vidya Koblenz

Bei Yoga Fit in Koblenz finden Sie Balance, Harmonie und neue Energie inmitten der Hektik des Alltags. Entspannen und genießen Sie einige individuelle Momente in unserem Heiligtum.

Yoga Fit Koblenz

In einer Gruppe Yoga zu praktizieren ist wunderbar und soll für alle Menschen möglich sein. Unabhängig von Herkunft, Einkommen, sozialer Schicht oder Religionszugehörigkeit. Yoga-Mitte freut sich Räumlichkeiten zur Verfügung zu stellen, in dem wir Yoga praktizieren und gleichzeitig wohltätige Organisationen unterstützen können. Die Räume befinden sich in der Koblenzer Innenstadt in der Nähe der Rhein-Mosel-Halle.

Yoga Mitte Koblenz

Wir bieten die eine unverbindliche Probewoche, in der du alle unsere Leistungen und Spezialkurse ausgiebig kennenlernen und testen kannst. Du besitzt ein garantiertes Rücktrittsrecht, auch ohne Begründung. Ein Fair Play ist für uns die einzigartige Voraussetzung, um dir Sport, Fitness und Freizeit für deinen Start im Aktiva mit Genuß präsentieren zu dürfen. Das Kennenlernen und die Beratung verstehen wir als ein Traumpaar und du wirst spüren, wir sind in jeder Beziehung geerdet. Deshalb: Willkommen, schau dich entspannt und ganz unverbindlich um.

AKTIVA PREMIUM OLPE

Yoga Olpe

Lernen Sie sich selbst zu verteidigen, werden Sie fit und genießen Sie die tolle Atmosphäre. Traditionelles Taekwon-Do ist ein Sport für Jung und Alt und sogar für die ganze Familie.  Unser Team unterstützt Sie fit zu werden und es auch zu bleiben. Hier geht´s gleich zur Sache: Bei unseren Angeboten ist garantiert auch für Sie und Ihre Familie das Richtige dabei.

Taekwon-Do Center Olpe

Wir - Karin und Dieter - begrüßen Euch Bodybuilder, Kampfsportler und Fitness-Freunde auf der Seite des etwas anderen Gyms. Bei uns treffen 20 Jahre Erfahrung in der Bodybuilding- und Fitness-Branche auf zwei aufgeschlossene koblenzer Originale. In unserem Familienbetrieb herrscht eine ruhige und lockere Stimmung. Hier hilft einer dem anderen und unsere Mitglieder landen auch nach dem Training gerne mal an der Theke oder im Raucherraum zum Plausch. Neugierig? Schaut einfach mal rein!

Gym80 Koblenz

Bei uns trainieren Frauen jeden Alters gemeinsam im Zirkel mit moderaten Kraft­trainingsgeräten. Nach einem einfachen System: 3 × 30 Minuten pro Woche. Wir möchten, dass Sie ihre Ziele erreichen, Freude beim Training haben, sich wohlfühlen und hoch motiviert sind. Sie werden feststellen, dass Ihre Ziele auch unsere sind. Eine persön­liche Betreuung im Training und ein offenes Ohr für Ihre Anliegen sind für uns jederzeit selbstverständlich. Unser wissenschaftlich fundiertes Training ist für alle geeignet, die gerne unter Frauen trainieren und in nur 30 Minuten etwas für ihre Gesundheit und Figur tun möchten. Auch für Diabetikerinnen, BSV-Patient­innen, und Frauen mit Arthrose, Rheuma und Knie-Problemen ist diese schonende Trainingsart bestens geeignet.

Curvie - Fitness für Frauen

Ladylike ist unsere Wohlfühlmarke exklusiv für Frauen. Kursklassiker wie Pump by linzenich, Balance by linzenich oder Zumba vereint mit innovativem Functional Training und Gerätetraining auch am milon Kraft-/Ausdauer-Zirkel in einem einzigartigen Ambiente.

LadylikeFit - Gummersbach

Leg dir dein Training so, wie es für dich am besten passt. Unser neues Trainingsangebot richtet sich zu 100% nach deinen Bedürfnissen.

SPORT'S IN Fitness Club

Bei FLOW FIT trainieren Fitnessfans mit elektrischer Muskelstimulation (EMS), bei der die Muskeln mit elektrischen Impulsen stimuliert werden. Dafür wird ein spezieller Trainingsanzug mit Elektrodenmanschetten verwendet. Das intensive Ganzkörpertraining mit Personal Trainer findet Anwendung bei Rückenschmerzen, beim Muskelaufbau und für die Gewichtsreduktion. Dank der gleichzeitigen Ansprache mehrerer Muskelgruppen reichen 15-20 Minuten pro Trainingseinheit bereits aus.

FLOW FIT - Gummersbach

Wenn Du aktiv leben willst, bietet Dir Dein clever fit Gummersbach die besten Voraussetzungen. Mach es Dir einfach mit clever fit und trainiere Deinen ganzen Körper. Gerne auch mit professionell erstelltem Trainingsplan. Flexible Öffnungszeiten, modernste Trainingsgeräte und ausgezeichnete Trainer garantieren Deinen persönlichen Erfolg.

clever fit Gummersbach

Karate: Eine uralte Kunst in kurze Worte zu fassen, ist eigentlich nicht möglich. Sollte man es dennoch versuchen wollen, würde es vielleicht so lauten. Karate: Eine hervorragende Möglichkeit um Gesund alt zu werden, geeignet für jedes Alter und beinhaltet noch die Gabe sich wehren zu können.

Shisando Bremen

Sportärzte empfehlen: Das sportliche Boxtraining - ohne Sparring - ist eine Aktivität, mit der sich nicht nur Männer, sondern auch Frauen hervorragend fithalten können. Die komplexen Bewegungsabläufe wirken Wunder. Von der Infarkt- Vorbeugung bis zum Abbau von Stresshormonen, von reduzierung des Insulinwertes bis zur Mehrdurchblutung des Gehirns um fünfzehn bis vierzig Prozent. Darüber hinaus baut man Frust und Aggressionen ab und entwickelt mehr Selbstbewusstsein. Wir versprechen Ihnen eine tolle Zeit und ein hartes Work-Out.

Freudenreich Professional Boxing

Du suchst nicht nur eine Auszeit von Deinem Alltag, sondern möchtest Deinen Körper und Geist in Einklang bringen? Ich biete Dir ein einzigartiges Training in persönlichem Rahmen, gerne auch in einer Gruppe. Als lizensierter Trainer vom Deutsch-Olympischen Sportbund habe ich tiefe Kenntnisse über individuelles Training, perfekt auf Dich abgestimmt.

Rafik sports

Die Wahl des Wolfes als Vereinslogo von German Team Boxing bezieht sich auf eine gewisse Identifikationsmöglichkeit zwischen dem Wolfsrudel und unserem Verein. Ein guter Boxer kennzeichnet sich durch seine Stärke und Cleverness, wie auch der Wolf. Er ist leistungsstark und ausdauernd. Immer bereit. Zielsicher führt er seinen individuellen Weg und gibt immer sein Bestes. Durch effektiv geführtes Training möchte ich als Trainer, allen, die den Willen und auch den Spaß am Boxsport teilen möchten, einen Weg eröffnen, um eigene Grenzen zu überschreiten und Ziele zu verfolgen.  Zudem möchte ich meine jahrelangen Erfahrungen im Boxsport weiter geben. Wie auch ein Wolfsrudel sind wir eine Gemeinschaft, geprägt durch Zusammenhalt, Respekt unseren Mitmenschen gegenüber und wollen jedem ein Gefühl von Sicherheit geben.

German Team Boxing

Wir bieten Capoeira Kurse für Babys, Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Senioren an. Durch Dehnungsstechnik und entsprechende Gruppenbetreuung erlernen unsere Mitglieder die Bewegungen unabhängig von Alter oder physischen Einschränkungen.

Capoeira Schule Biriba Brasil Düsseldorf

exklusives Aqua Fitness - professionelle Schwimmschule

aqua GYM Düsseldorf

Der SchwimmMonster Club® ist eine vom Deutschen Schwimmverband zertifizierte Schwimmschule. Im SchwimmMonster Club® lernt ihr Kind ab vier Jahren spielerisch das Element Wasser und seine Eigenschaften kennen. Es erlernt zuerst die Grundfertigkeiten und eine kindgerechte Fortbewegung im Wasser. Ziel ist es, dass sich ihr Kind in jeder Situation im Wasser sicher zu helfen weiß und echte Freude am Schwimmen hat.

SchwimmMonster Club

Mit unserem abwechslungsreichen Angebot von Kampfkunst, Fitness-Kursen, Selbstverteidigung und Tanz vollbringen wir einen einzigartigen Spagat, der eine Unmenge an Möglichkeiten und Kombinationen bietet.

ChriTa Sports

Wir bieten Ihnen in unserem EMS Fitnessstudio in Köln Sürth ein effektives Ganzkörpertraining, Muskeltraining, Bauchtraining sowie gezieltes Rückentraining an. Durch das innovative EMS Training erzielen Sie maximale Trainingserfolge in kurzer Zeit! Bei jedem EMS Training werden Sie von einem Personal Trainer betreut und können Ihre individuellen Ziele wie zum Beispiel: Muskelaufbau, gesundes abnehmen oder weniger Rückenschmerzen in nur kurzer Zeit erreichen.

Körperformen Köln Sürth

Das Sportstudio TWENTIES GYM hat so rein gar nichts mit den anderen Fitnessstudios die wie Pilze aus dem Boden sprießen gemeinsam – keine Menschenmassen, keine Anonymität. Bei uns tragen die Mitglieder ihren Namen und sind nicht nur eine Nummer von vielen. Wir legen viel mehr Wert auf eine familiäre Atmosphäre damit sich niemand verloren vorkommt. Bei uns greift jeder jedem unter die Arme – ob jung oder alt ob Anfänger oder Profi, wer helfen kann hilft auch wenn mal kein Trainer oder jemand vom Personal in greifbarer Nähe ist.

TWENTIES Gym

Bei »Yoga Joye« praktizieren wir Hatha Yoga. Beim Hatha Yoga wird das Gleichgewicht von Körper und Geist durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und durch Meditation angestrebt. Der Ablauf unserer Yogastunden basiert auf der Rishikesh-Reihe nach Swami Sivananda.

Yoga Joye

Gesundheitsorientiertes Fitnessstudio mitten in Mönchengladbach: Kein anonymes Groß-Studio, sondern persönliche Betreuung durch sorgfältig ausgebildete Trainer. Die ruhige Atmosphäre bei uns ermöglicht Ihnen ein konzentriertes Training. In hochwertigem und dezentem Ambiente bieten wir Ihnen auf circa 900 qm Studiofläche einen in der Region einzigartigen Spezialgerätepark für Kraft, Ausdauer, und Beweglichkeit.

Prosano Training

Just Fit 14 classic

FitGym24

FITNESSLOFT

Cogito Meum

<div style="text-align: justify;">Das Bujinkan Amaterasu Dôjô Mönchengladbach ist das erste Bujinkan Dôjô in Mönchengladbach das eine Zulassung vom Hombu Dôjô (Haut-Dojo) in Japan nachweisen kann, welches unter der Autorität vom Großmeister Dr. Masaaki Hatsumi steht. Das Bujinkan Amaterasu Dôjô hat sich zum Ziel gesetzt, die Traditionen der alten japanischen Kampfkunst Ninjutsu zu bewahren und die Lehren der so genannten Schattenkrieger an Interessierte zu vermitteln. Unsere Schüler erhalten für ihre Leistungen international anerkannte Urkunden. Das Ausbildungsprogramm umfasst, neben Aspekten körperlicher Fertigkeiten dieser Kampfkunst, auch Elemente fernöstlicher Philosophie, Medizin, Naturwissenschaft und Spiritualität. Das Bujinkan Amaterasu Dôjô Mönchengladbach steht unter der Leitung von  Shidoshi Dr. phil. Alexander Berens  6.DAN, der neben seiner Trainertätigkeit auch die Heilkunde der Ninja, das Amatsu, berufsmäßig ausübt. www.amaterasu-institut.de</div>

Bujinkan Amaterasu Dojo Mönchengladbach

Als Selbstverteidigung bezeichnet man die Vermeidung und die Abwehr von Angriffen mit dem Ziel, die seelische und körperliche Unversehrtheit sicherzustellen. Wir bieten Ihnen oder Ihren Kindern verschiedene Stilrichtungen an, die mehr oder weniger alle die Selbstverteidigung zum Ziel haben. Wenn Sie an schneller und effektiver Selbstverteidigung interessiert sind, sollten Sie sich das Kempo genauer ansehen, Chan Shaolin Si ist dagegen eher ein philosophisch orientiertes Kampfkunst-System.

Kampfkunstschule DAMO

In Mönchengladbachs Gym #1 trainierst du die angesagtesten Kampfsportarten.

Fight Akademie Mönchengladbach

Gesundheitscenter JuDjuSu Jitsu Karate e.V.

Tai Chi Chuan

Die perfekte Verbindung aus Tradition und Moderne finden Sie in unserem Hause. Seit über 30 Jahren bieten wir Ihnen ein innovatives Tanzerlebnis vom klassischen Walzer bis zum aktuellen West Coast Swing. Freuen Sie sich auf ein motiviertes Team in moderner Atmosphäre, das Ihnen Ihre Wunschtänze entspannt näherbringt.

Tanzschule Peter Hölters

Tanzschule Türk

Ballett Centrum Jontza

Vabora Yoga

Wir trainieren ganzheitlich – Körper und Geist. Im Cogito Meum werden verschiedene Möglichkeiten geboten Körper und Geist gesund und fit zu halten. Dabei wird vor allem auf die “gute Chemie” untereinandergeachtet, denn wir trainieren in kleinen homogenen Gruppen mit hoher Effektivität und einem großen Maß an Vertrautheit. Das ist die langjährig erfolgreiche Tradition im Cogito Meum. Deshalb kümmern wir uns schon im Vorfeld, beim kostenlosen Probetraining, um Frau/Mann sehr persönlich. Wir glauben, dass Körper und Geist in Wechselwirkung stehen. Bringen wir die Menschen also in Form: Bauen wir Muskelmasse auf, stärken wir Herz-und Kreislauf, bringen wir Freude ins Leben durch neue Freunde und eine starke Gemeinschaft. Alleine das Wissen um die eigenen Fähigkeiten steigert die Lebensfreude um ein Vielfaches. Das gilt übrigens für jedes Alter!

Gezieltes Fitness-Training für mehr Lebensqualität und Gesundheit Gönnen Sie sich mal etwas! Wellcome Sport-Center, eine der besten Fitnessadressen der Region Oberberg. Wir stehen für eine ausgewogene Mischung aus Fitness, Wellness und Gesundheit, mit einem ganzheitlichen Ansatz für Körper, Geist und Seele.

Wellcome Sport-Center

YOGA - bedeutet Einheit - alle unterschiedlichen Teile in uns werden genährt und entwickelt RAUM - beschreibt einen geschützten und dennoch weiten Ort, an dem wir uns die Zeit nehmen können, die wir für uns brauchen GUMMERSBACH - das Herz unserer oberbergischen Heimat   Unser Symbol, der Baum ist für uns ein Vorbild mit seinen Wurzeln, die tief in die Erde reichen, einem festen, stabilen Stamm und mit vielen Ästen, die in den Himmel ragen und sich verzweigen. Seine Blätter, die sich im Zyklus der Jahreszeiten verändern, die immerwährende Bewegung und das vielfältige Leben im Baum, erinnern uns an die eigenen Möglichkeiten uns auszudehnen, zu wachsen und uns gleichzeitig treu zu bleiben. Die Elemente Wasser, Luft, Erde und Feuer drum herum stehen auch für die unterschiedlichen Teile in uns. Das Wasser steht für die Emotionen und das Herz. Die Luft steht für den Verstand und die Logik. Die Erde für unseren Körper und das Feuer für unsere Spiritualität. Unser Anliegen und Angebot ist darauf ausgerichtet, alle die Teile in uns gleichwertig zu entwickeln und zu harmonisieren. Yoga und Entspannung und auch Schamanismus haben hierfür einen riesigen Schatz an Möglichkeiten, sodaß für jeden, der sich sich selbst und der Welt zuwenden mag, hier etwas finden kann.

Kurse

Studios

StrongBack mit Katha

Fitness First Germany GmbH

Body Workout (mit BauchmuskelTraining)

Theodor-Heuss-Realschule

Bootcamp - Rodenkirchen

Bootcamp - Rodenkirchen

Rücken-Fit

Theodor-Heuss-Realschule

Yoga

Fitness First Bonn

Klettern, weil es Spaß macht

Kletterhalle Dellbrück

Bootcamp - Mühlheim

Bootcamp - Mühlheim

Bootcamp - Rodenkirchen

Bootcamp - Rodenkirchen

Bootcamp - Mühlheim

Bootcamp - Mühlheim

Yoga für Frauen

Donna's Damenfitness - Beuel

Minis – Der kleine Panda

Kletterhalle Dellbrück

Klettern, weil es Spaß macht

Kletterhalle Dellbrück