Yoga + Meditation

Anbieter

Fit Star - Frankfurt am MainZum Studio

Kursort

Kurt-Schumacher-Str. 32
60313 Frankfurt

vor Ort

Kursdauer

75min

Kurstermine

Donnerstag

19:40 - 20:55

Freitag

13:00 - 14:15

Kategorien

Yoga

Meditation

Beschreibung

YOGA ist eine indische philosophische Lehre, die eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen wie Yama, Niyama, Asanas, Pranayama, Pratyahara, Ktic'yas, Meditation und Askese umfasst. Der Grundgedanke des Yoga ist, durch Meditation, Konzentration, Atmung und Bewegung den Körperbund die Seele miteinander zu vereinen. Unsere Yogaklasse ist für alle geeignet.