Yoga Dynamic

Anbieter

FITSEVENELEVEN - Frankfurt East PinkZum Studio

Kursort

Hanauer-Landstr. 147-149
60314 Frankfurt

vor Ort

Kursdauer

60min

Kurstermine

Montag

12:30 - 13:30

Freitag

20:00 - 21:00

Kategorien

Ausdauer

nur Frauen

Yoga

Beschreibung

Sweat today: Smile tomorrow. In kurzen und schweißtreibenden Abfolgen fordern Flows und athletische Übungen den ganzen Körper. Praktiziert werden dabei verschiedenste Variationen des Sonnengrußes, anspruchsvolle Balance- und Umkehrhaltungen. Erlebe 60 Minuten atemsynchrone und komplexe Bewegungsmuster, die körperliche und emotionale Blockaden lösen.