Yoga Classic

60min

Eine Klasse für sich: Yoga Classic öffnet die Tür zu innerer Balance und weist dir in dynamisch ineinander übergehenden Positionen den Weg aus dem getriebenen Alltag. Du erlernst und verfeinerst klassische Yoga-Positionen in Anlehnung an das bekannte Hatha- oder Vinyasa-Yoga. Als Einsteiger beginnst du damit, den Flows zu folgen. Als Fortgeschrittener forderst du dich durch längeres Halten der Positionen.