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Hormon-Yoga

Studio 52 - Loft in der AltstadtZum Studio

Annagraben 49
53111 Bonn
vor Ort
90min
Freitag
08:30 - 10:00
Beweglichkeit
nur Frauen
Yoga
Meditation
Stretching
Stabilisation
Balance

Dieses Hormonyoga-Angebot basiert auf dem von Dinah Rodrigues entwickelten Ansatz
des Hormonyoga und wurde um die grundlegenden positiven Wirkungen der Rishikesh-
Reihe ergänzt, umgestellt und angepasst.
Hormonyoga kann von allen Frauen praktiziert werden, die
  • Stress abbauen wollen
  • hormonelle Probleme haben (Hitzewallungen, psychische Veränderungen wie Reizbarkeit, Mattigkeit, Depression, Figurprobleme, Veränderung der Wahrnehmung und Leistungsfähigkeit)
  • Schwierigkeiten haben, schwanger zu werden
  • unter Menstruationsproblemen leiden
  • zu Zysten neigen
  • sich selbst etwas Gutes tun wollen.