Langhanteltraining

Du möchtest deinen ganzen Körper trainieren und deinen Körper formen oder bist auf Fettverbrennung aus, dann schnapp dir Matte, Kurzhanteln und Langhantel mit deinem persönlichen Gewicht und trainiere in der Gruppe mit. Ob Einsteiger oder Fortgeschnitten, zu stimmungsvoller Musik, kommt jeder zum Schwitzen.