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Power Yoga

KW BonnZum Studio

In der Raste 3
53129 Bonn
vor Ort
60min
Sonntag
11:30 - 12:30
Ausdauer
Beweglichkeit
Fitness
Yoga
Gewichtsabnahme
Meditation
Stabilisation
Balance

Die sportliche Variante von Yoga. Ganzheitliches Training in der Tradition des Vinyasha Yoga.Wir starten mit einer kurzen Meditation, der Hauptteil der Stunde wird bewegt und anstrengend,ja beim Yoga kann der Schweiss fliessen, wir beenden die Stunde mit einer Tiefenentspannung.