Power Yoga
Anbieter
KW BonnZum Studio
Kursort
In der Raste 3
53129 Bonn
53129 Bonn
vor Ort
Kursdauer
60min
Kurstermine
Sonntag
11:30 - 12:30
Kategorien
Ausdauer
Beweglichkeit
Fitness
Yoga
Gewichtsabnahme
Meditation
Stabilisation
Balance
Beschreibung
Die sportliche Variante von Yoga. Ganzheitliches Training in der Tradition des Vinyasha Yoga.Wir starten mit einer kurzen Meditation, der Hauptteil der Stunde wird bewegt und anstrengend,ja beim Yoga kann der Schweiss fliessen, wir beenden die Stunde mit einer Tiefenentspannung.