KAMA Flow

Trainiere im Fluss und stärke deinen Körper mit den 4 Pfeilern des KAMA. K onzentration, A tmung, M obilität und A usdauer.

Im K.A.M.A. – Flow nutzen wir diese 4 Aspekte um ein bewussteres Gefühl für unsere Bewegungen zu schaffen und unseren Körper zu stärken. Bewegungen sollen geschmeidiger und kräftiger werden. Dabei nutzen wir in der Regel Körpergewichtsübungen. Du willst kräftigere Muskulatur und beweglicher werden ? Lernen deinen Körper effizient zu nutzen ? Dann bist du hier genau richtig ! K.A.M.A – Flow, The Body and Mind Experience heisst dich jederzeit willkommen.