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REHA-Sport

KW BonnZum Studio

In der Raste 3
53129 Bonn
vor Ort
45min
Mittwoch
17:30 - 18:15
Mittwoch
18:15 - 19:00
Freitag
09:00 - 09:45
Samstag
18:00 - 18:45
Gesundheitssport
Kraft
Beweglichkeit
Rehabilitation
Stretching

Der Rehabilitationssport (Reha-Sport), der auf ärztliche Verordnung als ergänzende Leistung erbracht wird, wird vorwiegend unter dem Gesichtspunkt der verbesserten Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit im Alltag verschrieben.Eine Rehasport-Verordnung umfasst in der Regel 50 Übungseinheiten (ÜE) à 45 Minuten, die ein bis zwei mal pro Woche zu festen Terminen stattfinden.
In einer Gruppe mit maximal 15 Teilnehmern, stehen Mobilisation, Dehnung und Kräftigung des Körpers im Vordergrund.