Rücken Fit-Mix

60min

Im Fit-Mix wird der Fokus auf unsere Rücken- und Bauchmuskulatur gelegt. Ein starker Hüftgürtel unterstützt uns bei alltäglichen Belastungen und kann unsere Gesundheit langfristig fördern. Die Mischung macht den Unterschied. Mit viel Abwechslung und der richtigen Reizsetzung, soll es schnell vorwärts gehen.