Thai-Bo

Anbieter

FLEXX FITNESS GmbH - Köln-LindenthalZum Studio

Kursort

Melatengürtel 19
50933 Köln

vor Ort

Kursdauer

60min

Kurstermine

Dienstag

18:00 - 19:00

Freitag

19:00 - 20:00

Kategorien

Tae Bo

Beschreibung

Das intensive Herz-Kreislauf-Training vereint Kampfsport mit Aerobic-Elementen. Die Schlag- und Tritttechniken sind an Taekwondo angelehnt und verbessern die Schnellkraft und Koordination. THAI-BO bietet den besten Ausdauer-Spaß!