Body-Workout

sorgt für eine straffe Haut und festes Gewebe, durch gezielte und gelenkeschonende Übungen. Es werden die größten und  leistungsfähigsten Muskelgruppen des Körpers aktiviert. Kontrollierte Bewegungen mit Hilfsmitteln ( z.B. Flexibar, Handeln, Pilatesring, Gewichtsmanschetten u.a. ) stärken den Muskelaufbau ohne die Wirbelsäule zu belasten.