Morgen Yoga

Der perfekte Start in den Tag!

Eine ausgeglichene Praxis, die stärkt, zentriert und innere Ruhe schenkt. Es erwarten Dich Asana-Praxis (Yogahaltungen), Meditation und Pranayama (Atemübungen).

Yoga am Morgen fördert dein körperliches Bewusstsein, deine Balance und Flexibilität und macht Dich fit für den Tag.

Diese Klasse ist geeignet für alle Level.