Vinyasa Yoga

Anbieter

Holmes Place - Am GürzenichZum Studio

Kursort

Gürzenichstraße 6 - 16
50667 Köln

vor Ort

Kursdauer

90min

Kurstermine

Montag

15:00 - 16:30

Mittwoch

08:00 - 08:55

Mittwoch

19:00 - 19:55

Donnerstag

13:00 - 13:55

Samstag

18:00 - 19:15

Kategorien

Yoga

Vinyasa Yoga

Beschreibung

Ein wichtiges Element des Vinyasa Yoga sind die Flows. Im Einklang mit der Atmung werden einzelne Yogastellungen zu anmutigen und dynamischen Bewegungsfolgen verbunden. Synchron mit der Atmung gleitet eine Körperhaltung sanft in die nächste über.