Vinyasa Yoga
Anbieter
Holmes Place - Am GürzenichZum Studio
Kursort
Gürzenichstraße 6 - 16
50667 Köln
50667 Köln
vor Ort
Kursdauer
90min
Kurstermine
Montag
15:00 - 16:30
Mittwoch
08:00 - 08:55
Mittwoch
19:00 - 19:55
Donnerstag
13:00 - 13:55
Samstag
18:00 - 19:15
Kategorien
Yoga
Vinyasa Yoga
Beschreibung
Ein wichtiges Element des Vinyasa Yoga sind die Flows. Im Einklang mit der Atmung werden einzelne Yogastellungen zu anmutigen und dynamischen Bewegungsfolgen verbunden. Synchron mit der Atmung gleitet eine Körperhaltung sanft in die nächste über.