Metrosports Logo

Vinyasa Yoga

Holmes Place - Am GürzenichZum Studio

Gürzenichstraße 6 - 16
50667 Köln
vor Ort
90min
Montag
15:00 - 16:30
Mittwoch
08:00 - 08:55
Mittwoch
19:00 - 19:55
Donnerstag
13:00 - 13:55
Samstag
18:00 - 19:15
Yoga
Vinyasa Yoga

Ein wichtiges Element des Vinyasa Yoga sind die Flows. Im Einklang mit der Atmung werden einzelne Yogastellungen zu anmutigen und dynamischen Bewegungsfolgen verbunden. Synchron mit der Atmung gleitet eine Körperhaltung sanft in die nächste über.