Pilates - Personal Training

Den idealen Einstieg bietet ein insgesamt zehn Stunden umfassendes Personal Training. Auf diese Weise können die Grundprinzipien am sichersten und effektivsten vermittelt werden. Zudem kann ich so ein individuelles Trainingsprogramm für Sie kreieren, das auf Ihre Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist.

Das Personal Training findet entweder auf der Matte oder am Reformer statt.

Das Training biete ich auch gerne in englischer Sprache an.