Yoga für einen starken Rücken

Anbieter

Yogaloft FriedrichstadtZum Studio

Kursort

Corneliusstr. 65-67
40215 Düsseldorf

vor Ort

Kursdauer

75min

Kurstermine

Freitag

20:00 - 21:15

Kategorien

Rücken

Yoga

Beschreibung

Rückenprobleme und -schmerzen sind ein weit verbreitetes Phänomen unserer Zeit. Die Ursachen hierfür sind meistens nicht ganz einfach zu diagnostizieren und können sehr individuell sein. Sie können sowohl körperlicher als auch psychischer Natur sein.

Durch die spezielle Praxis des Rücken Yoga können Haltungsschäden, Fehlhaltungen und Spannungen ausgeglichen und korrogiert werden.Die Übungen werden länger gehalten und du kommst am Ende der Stunde in den Genuss einer längeren Tiefenentspannung.