Fitnessboxen für Männer

Beim Fitnessboxen für Männer steht Fitness, Muskelaufbau und Herzkreislauftraining im Vordergrund. In der Gruppe kann man den inneren Schweinehund besser überwinden.

Ihr Körper wird definiert und athletisch. Sie stärken Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit für eine erhöhte Balancefähigkeit und bessere Reflexe …

Im Vordergrund unserer Kurse für Männer steht die Fitness, der Muskelaufbau und ein Training zur Förderung Ihrer Herzkreislauf – Koordination. Auch in unserem härtesten Kurs steht der Teamgeist im Vordergrund.

Vor allem unkonditionierte Teilnehmer wollen gepusht werden, ohne völlige Verausgabung. Durch verschiedene und abwechslungsreiche Trainingseinheiten während des Kurses ist es den Trainern stets möglich Ihre individuellen Anforderungen zu bedienen.

Wir haben sicher den richtigen Sparings- Partner für Sie und sollte Ihnen der Boxsack als Gegner reichen legen wir Ihren Trainingsschwerpunkt zum Beispiel auf Ihre Koordination und Schlagkraft.

Überwinden Sie Ihren inneren Schweinehund, stärken Sie Ihre Willenskraft und Sie werden sehen, dass Sie weniger Stress im Alltag empfinden. Ausgeglichenheit schafft Ruhe und stressbedingte Aggressionen sind im Sandsack gut verstaut. Werden Sie zum Ruhepol bei Familie, Freunden und Kollegen.