Release

Mit Hilfe der Pilatesrollen werden alle Faszien (Bindegewebsstukturen, die die Muskelfaser umschließen und sich durch den gesamten Körper ziehen), von ihren Verklebungen gelöst. Dadurch entsteht eine Muskel- und Bindegewebsstuktur, die wieder in die “Länge” gezogen und dadurch schmerzfrei ist.