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Vinyasa Yoga, Level 1

Your Yoga Now!Zum Studio

Kaiserstr. 2
40479 Düsseldorf
vor Ort
90min
Dienstag
09:30 - 11:00
Dienstag
18:30 - 20:00
Donnerstag
19:15 - 20:45
Yoga
Vinyasa Yoga

Für Anfänger mit Vorkenntnissen. Yogis, die mit den Grundlagen des Vinyasa Yoga vertraut sind, erlernen hier sanfte und dynamische Flows und forderndere Positionen. Du erlernst anatomisch korrekte Ausrichtungen, die Dir ein gutes Fundament für Dein Yoga geben. Yoga-Philosophie bindet den Geist mit in Deine Yoga-Praxis ein; Atemtechniken und Endentspannung runden jede Level 1-Stunde ab.