Intro Yoga

Anbieter

Lord Vishnus Couch GmbH - Studio EHRZum Studio

Kursort

Stammstr. 8
50823 Köln

vor Ort

Kursdauer

90min

Kurstermine

Dienstag

09:30 - 11:00

Samstag

18:15 - 19:45

Kategorien

Yoga

Beschreibung

In einem 4 Wochen Zyklus lernst du die Grundzüge einer sauberen

Asana Praxis kennen. In Woche 1 des Monats: Stehende Positionen, Woche 2: Vorbeugen und Hüftöffner; Woche 3: Rückbeugen; Woche 4: Twists. Gibt es eine Woche 5: Surprise!

Für Absolute Beginner und Technik Freaks! Einstieg jederzeit möglich.