Intro Yoga

Anbieter

Lord Vishnus Couch GmbH - Studio SÜDZum Studio

Kursort

Maria-Hilf Str. 15-17
50677 Köln

vor Ort

Kursdauer

90min

Kurstermine

Montag

09:00 - 10:30

Samstag

17:00 - 18:30

Kategorien

Yoga

Beschreibung

In einem 4 Wochen Zyklus lernst du die Grundzüge einer sauberen

Asana Praxis kennen. In Woche 1 des Monats: Stehende Positionen, Woche 2: Vorbeugen und Hüftöffner; Woche 3: Rückbeugen; Woche 4: Twists. Gibt es eine Woche 5: Surprise!

Für Absolute Beginner und Technik Freaks! Einstieg jederzeit möglich.