Open Vinyasa Flow 2

Anbieter

the yogaloftZum Studio

Kursort

Neusser Str. 27-29
50670 Köln

vor Ort

Kursdauer

90min

Kurstermine

Montag

11:00 - 12:30

Montag

17:00 - 18:30

Dienstag

12:00 - 13:00

Dienstag

18:30 - 20:00

Mittwoch

17:00 - 18:30

Donnerstag

12:00 - 13:00

Freitag

10:00 - 11:30

Freitag

19:00 - 20:30

Samstag

12:00 - 13:00

Sonntag

11:00 - 12:30

Kategorien

Yoga

Vinyasa Yoga

Beschreibung

Unser Open Level Kurs. Im wesentlichen definiert hier die Anwesenheit der Teilnehmer (Leveldiversität) und Tagesenergie im Raum, welches Sequencing entstehen wird. Die wiederkehrende Übungsreihen werden komplexer und die körperliche Stärkung durch herausforderndere Asana-Varianten forciert. Geeignet für Neueinsteiger/innen mit einer Praxiserfahrung von mindestens 6 Monaten und Teilnehmer/innen der Mittelstufe.