Anfängeryoga
Anbieter
Shine! Yoga LindenthalZum Studio
Kursort
Uhlandstr. 21 – 23
50931 Köln
50931 Köln
vor Ort
Kursdauer
90min
Kurstermine
Sonntag
12:15 - 13:45
Kategorien
Yoga
Beschreibung
Nicole bietet hier in einer geschlossenen Gruppe eine umfassende Einführung, und euer sicheres und schnelles Vorankommen ist gewährleistet. Der Kurs richtet sich an Teilnehmer ohne Yogaerfahrung. An insgesamt 10 aufeinander folgenden Samstagen baut ihr Dehnung und Kraft auf, stärkt Gelenke und Beweglichkeit.