SeniorAllegro Level 0-1
Anbieter
PILATES Bodymotion Studio KÖLNZum Studio
Kursort
Ringstr. 46
50996 Köln
50996 Köln
vor Ort
Kursdauer
60min
Kurstermine
Dienstag
17:00 - 18:00
Freitag
17:00 - 18:00
Kategorien
Pilates Allegro
Pilates
Beschreibung
Für die Lebenserfahrenen unter uns. Leicht nachvollziehbare Bewegungsabläufe, bei denen es um Stabilität, Mobilisierung und
einen angemessenem Kraftaufbau geht. Auf dem Allegro turnt es sich leichter und es macht einfach unglaublich Freude!