Zumba
Anbieter
fitness MAXIMAL GmbHZum Studio
Kursort
Sigmundstrasse 110
90431 Nürnberg
90431 Nürnberg
vor Ort
Kursdauer
120min
Kurstermine
Montag
10:30 - 12:30
Donnerstag
18:00 - 20:00
Kategorien
Ausdauer
Tanzen
Zumba
Beschreibung
Eine Kombination aus feurigen lateinamerikanischen Latino-Rhythmen und heißen Tanzschritten. Kleinere Schrittkombinationen mit wiederholtem Hüftschwung und leichten Wellenbewegungen des Oberkörpers werden zu einer einzigen fließenden Bewegung. Es verbessert die Koordination sowie die Ausdauer.