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Pilates

Pfitzenmeier Premium Club - Mannheim NeckerauZum Studio

Angelstraße 7
68199 Mannheim Neckerau
vor Ort
45min
Mittwoch
10:30 - 11:25
Donnerstag
19:00 - 19:55
Sonntag
11:00 - 11:55
Pilates

Ein ganzheitliches Training aus der Körpermitte - dem „Powerhouse“. Im Fokus stehen Übungen für die tiefen Rumpf- und Beckenbodenmuskulatur in Verbindung mit einer bewussten Atmung. Alle Bewegungen werden langsam und konzentriert, mit dem Ziel einer verbesserten Körperhaltung ausgeführt.