Antara Rücken
Anbieter
Venice Beach - Heidelberg PfaffengrundZum Studio
Kursort
Eppelheimer Straße 21
69115 Heidelberg
69115 Heidelberg
vor Ort
Kursdauer
60min
Kurstermine
Mittwoch
18:00 - 19:00
Sonntag
11:00 - 12:00
Kategorien
Rücken
Beschreibung
Antara® ist ein funktionelles Training für den Rücken. Die Bewegungen werden langsam, ruhig und fließend ausgeführt. Entspannende, rhythmische Musik im Hintergrund begleitet die Übungen. Die einzelnen Übungssequenzen wiederholen sich und werden in verschiedenen Schwierigkeitsstufen durchgeführt. Diese öffnenden Bewegungen führen zu einem ganz neuen Körpergefühl.