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Antara Rücken

Venice Beach - Heidelberg PfaffengrundZum Studio

Eppelheimer Straße 21
69115 Heidelberg
vor Ort
60min
Mittwoch
18:00 - 19:00
Sonntag
11:00 - 12:00
Rücken

Antara® ist ein funktionelles Training für den Rücken. Die Bewegungen werden langsam, ruhig und fließend ausgeführt. Entspannende, rhythmische Musik im Hintergrund begleitet die Übungen. Die einzelnen Übungssequenzen wiederholen sich und werden in verschiedenen Schwierigkeitsstufen durchgeführt. Diese öffnenden Bewegungen führen zu einem ganz neuen Körpergefühl.