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Hatha Yoga

Venice Beach - Heidelberg PfaffengrundZum Studio

Eppelheimer Straße 21
69115 Heidelberg
vor Ort
90min
Dienstag
19:30 - 21:00
Yoga
Hatha Yoga

Hatha Yoga ist die Basis der Yogaformate. In diesem Kurs werden die Grundelemente des Yogas erlernt, bei dem körperliche Übungen (Asanas) mit Atemtechniken (Pranayama) und geführte Tiefenentspannung verbunden werden. Yoga ist ein ganzheitliches Training für körperliche Vitalität und innere Gelassenheit.