Crossfit Kids (5-9)

In unseren Kids Stunden erlernen die Kleinsten schon achtsam mit ihrem Körper um zu gehen. Spielerisch und in kleinen Gruppen werden die Kinder an ein sportliches Leben heran geführt. Techniken mit dem Holzstab und viele Übungen mit dem eigenen Körper schulen das anpassungsfähige System Körper. Springen, hüpfen, hangeln, stützen, rollen, werfen, laufen, all das erlernen unsere Kids.