WOD
Anbieter
Crossfit RheinNeckarZum Studio
Kursort
Industriestraße 39
68169 Mannheim
68169 Mannheim
vor Ort
Kursdauer
60min
Kurstermine
Montag
10:00 - 11:00
Dienstag
07:00 - 08:00
Dienstag
09:00 - 10:00
Dienstag
16:00 - 17:00
Dienstag
17:00 - 18:00
Dienstag
18:00 - 19:00
Dienstag
19:00 - 20:00
Dienstag
20:00 - 21:00
Mittwoch
07:00 - 08:00
Mittwoch
09:00 - 10:00
Mittwoch
16:00 - 17:00
Mittwoch
17:00 - 18:00
Mittwoch
18:00 - 19:00
Mittwoch
20:00 - 21:00
Donnerstag
06:00 - 07:00
Donnerstag
07:00 - 08:00
Donnerstag
09:00 - 10:00
Donnerstag
12:00 - 13:00
Donnerstag
16:00 - 17:00
Donnerstag
17:00 - 18:00
Donnerstag
18:00 - 19:00
Freitag
07:00 - 08:00
Freitag
09:00 - 10:00
Freitag
16:00 - 17:00
Freitag
17:00 - 18:00
Freitag
18:00 - 19:00
Samstag
07:00 - 08:00
Samstag
09:00 - 10:00
Samstag
15:00 - 16:00
Samstag
16:00 - 17:00
Samstag
17:00 - 18:00
Samstag
18:00 - 19:00
Sonntag
09:00 - 10:00
Sonntag
10:00 - 11:00
Sonntag
11:00 - 12:00
Kategorien
CrossFit
Beschreibung
Workout of the Day oder kurz WOD. Diese Stunde bietet eine CrossFit Einheit für Jedermann nach unserem speziell nach den Grundgedanken von CrossFit entwickelten Programming von Gregor Schregle an. Die Devise: constantly varied high intensity functional movements wird hier zu 100% angewandt. Egal ob man immer nur zum selben Tag und zur selben Uhrzeit kommen kann oder variiert, dank dem speziellen Rotationsprinzip wird man immer Abwechslung haben und nach einer bestimmten Zeit hat man alle Kombinationen einmal durchlaufen.