Yoga für Schwangere

Anbieter

Yoga Sky Leone Bergmann GmbHZum Studio

Kursort

Am Tempelhofer Berg 7D
10965 Berlin

vor Ort

Kursdauer

75min

Kurstermine

Dienstag

17:15 - 18:30

Freitag

10:15 - 11:30

Kategorien

Yoga

Beschreibung

Ausgewählte Asanas bereiten den Körper auf die Geburt vor oder verhelfen ihm nach der Entbindung, seine ursprüngliche Form und Muskelspannung wiederzubekommen. Sie verhindern oder erleichtern Rückenbeschwerden, spenden Energie und sorgen für Entspannung. Die Kurse eignen sich für werdende und junge Mütter auch ohne Yogaerfahrung.