BBP / Workout
Anbieter
ASV Köln GmbHZum Studio
Kursort
Olympiaweg 3
50933 Köln
50933 Köln
vor Ort
Kursdauer
60min
Kurstermine
Samstag
17:00 - 18:00
Kategorien
Kraft
BOP
Beschreibung
(Bauch, Beine, Po) - figurformendes Kraftausdauertraining mit vielen Wiederholungen mit Kleingeraäten für die großen Muskelgruppen. Ganzheitliches Krafttraining mit Kleingeräten zur Stärkung und Defintion aller größerer Muskelgruppen.