Metrosports Logo

Pranayama All Levels

Yogaloft FlingernZum Studio

Hoffeldstr. 46
40235 Düsseldorf
vor Ort
45min
Samstag
17:30 - 18:15
Yoga

Die yogischen Atemübungen helfen, den Atem zu lenken und so den Fluss von Prana (Lebensenergie) in die Energiekanäle zu lenken. Dies bewirkt, dass die Lebenskraft energetisiert und die Konzentration gesteigert wird. Pranayama dient auch der Vorbereitung einer tiefen Meditation und intensiviert die Yoga Praxis.