Jivamukti all Levels

Diese Klasse beinhaltet fliessende Sequenzen, individuelle Hilfestellungen, Pranayama (Atemübungen), Dhyana (Meditation), Sanskrit-Chanting (Mantra singen) und eine Tiefenentspannung zum Abschluss. Ein inspirierender Unterricht in dem die Asana-Sequenzen abwechslungsreich gestaltet sind.