Yoga & Meditation

Anbieter

AMIGA RödelheimZum Studio

Kursort

Rödelheimer Bahnweg 19
60489 Frankfurt am Main

vor Ort

Kursdauer

75min

Kurstermine

Donnerstag

10:00 - 11:15

Kategorien

nur Frauen

Yoga

Hatha Yoga

Meditation

Beschreibung

Dieser Kurs basiert auf klassischen Hatha Yoga Übungen. Es folgen statisch gehaltene Körperübungen (Asanas) eine Anfangs- und Endentspannung, sowie Atemtechniken und Meditationsübungen.